Esta receita de corned beef na panela de pressão fica incrivelmente macia e cheia de sabor - do tipo que se desmancha ao cortar. O tempo de cozedura já inclui os minutos necessários para a panela atingir a pressão adequada.
- Tempo de preparação: 10 min
- Tempo de cozedura: 1 h 40 min
- Tempo adicional: 10 min
- Tempo total: 2 h
- Doses: 10
Ingredientes
- 1 peito de vaca em salmoura (corned beef) (cerca de 1,8 kg), com o saquinho de temperos descartado
- 1 ½ colheres de chá de alho em pó
- 1 ½ colheres de chá de cebola em pó
- 1 garrafa (355 ml) de cerveja
Instruções
- Junte todos os ingredientes.
- Coloque o peito, com a camada de gordura virada para cima, sobre uma grelha no interior de uma panela de pressão elétrica. Polvilhe o alho em pó e a cebola em pó por cima da carne e deite a cerveja na panela.
- Feche e trave a tampa. Selecione o programa/definição de "Carne" conforme as instruções do fabricante e programe 1 hora e 30 minutos. Conte com 10 a 15 minutos para a pressão se formar.
- Deixe a pressão sair pelo método de libertação natural, de acordo com o fabricante, durante 10 a 40 minutos. Destrave e retire a tampa.
- Passe a carne para uma tábua; retire a camada superior de gordura e fatie contra as fibras.
Nota do cozinheiro
Gosto de cortar o peito já cozinhado com uma faca elétrica, para obter fatias bem regulares.
Informação nutricional (por porção)
| 222 | Calorias |
| 15g | Gordura |
| 2g | Hidratos de carbono |
| 15g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Doses por receita | 10 |
| Calorias | 222 |
| % Valor Diário * | |
| Gordura total 15g | 20% |
| Gordura saturada 5g | 26% |
| Colesterol 80mg | 27% |
| Sódio 923mg | 40% |
| Hidratos de carbono totais 2g | 1% |
| Fibra alimentar 0g | 0% |
| Açúcares totais 0g | |
| Proteína 15g | 30% |
| Vitamina C 0mg | 0% |
| Cálcio 9mg | 1% |
| Ferro 2mg | 8% |
| Potássio 135mg | 3% |
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