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Porque a inteligência emocional pode esgotar em silêncio - e como evitar o burnout
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Sais do jantar a sorrir, o casaco ao braço, as piadas ainda a ecoar-te na cabeça. Abraçaste pessoas, ouviste com...
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Segredos positivos: como o silêncio aumenta a energia e intensifica a felicidade
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Sempre a falar, a publicar tudo, a anunciar de imediato cada boa notícia - para muita gente, o dia a...
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Almoço escolar igual: a regra da refeição barata que virou batalha social
Pe. Miguel Ângelo Faria
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O toque soa e, num instante, uma onda de barulho atravessa o refeitório da escola do 1.º ciclo. Os tabuleiros...
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Má consciência: porque sinto culpa tão depressa - e como a tornar mais silenciosa e mais inteligente
Pe. Miguel Ângelo Faria
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A mulher no café apercebe-se de imediato. A empregada traz-lhe, por engano, dois croissants, mas cobra apenas um. À primeira...
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Resiliência emocional: como os microdesafios constroem um menu de resiliência
Pe. Miguel Ângelo Faria
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O telemóvel vibrou e, em três segundos certinhos, os ombros dela enrijeceram, a mandíbula travou, o olhar desligou-se do presente....
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Psicólogos explicam: 8 características de quem gosta de estar sozinho
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Os psicólogos veem isto de forma completamente diferente. Quem prefere passar a noite com um livro e uma chávena de...
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Blunt Bob: a tendência de corte curto para a primavera 2026
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Cada vez mais ícones de estilo trocam as ondas compridas por um corte curto, recto e de linhas limpas: o...
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11 de março de 2026: Gémeos sai do nevoeiro financeiro
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Os céus em torno de 11 de março de 2026 trazem uma pausa rara na confusão financeira para um signo...
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Caminhar todos os dias após os 60: o hábito simples que melhora o equilíbrio
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Numa terça‑feira chuvosa, na piscina comunitária, as verdadeiras “estrelas” silenciosas não são as crianças a fazerem bombas. São três habitués...
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Bondade com os animais: o sinal discreto de lealdade no amor
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Num fim de tarde cinzento de fevereiro, uma mulher com um cachecol vermelho hesita numa esquina de uma rua em...
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Alimentar um gato de rua: guia TNR com microchip, esterilização e vacinação
Pe. Miguel Ângelo Faria
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A maior parte de nós reage sempre da mesma forma: pega numa taça, enche-a com ração ou sobras e fica...
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Ninhos sob a plataforma de gelo da Antárctida e o debate climático
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Sob uma camada de gelo antárctico onde quase nada deveria prosperar, uma equipa de investigação deparou-se com um padrão extenso...
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Óleo de colza puro pode dar uma segunda vida aos motores diesel, diz a RUDN
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Os investigadores afirmam que um motor diesel convencional pode funcionar com óleo de colza puro, sem recurso a combustíveis fósseis,...
