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Ritmo deliberado: o sinal silencioso de competência
Pe. Miguel Ângelo Faria
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“Na verdade, não avaliamos a competência no vazio.” A sala estava em alvoroço, mas o olhar de toda a gente...
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Três truques para transformar o seu jardim em refúgio para aves
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Às vezes, para ver mais vida no jardim, não é preciso comprar mais nada - basta trocar a lógica. Em...
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Como transformar uma garrafa plástica em comedouro para pássaros - passo a passo
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Há coisas que acabam no ecoponto amarelo quase sem darmos conta: uma garrafa de plástico vazia, leve, transparente, com ar...
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Monte Sierpe: 5.200 buracos nos Andes podem ter sido mercado e depois sistema fiscal inca
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Há séculos, alguém se deu ao trabalho de abrir milhares de cavidades numa longa faixa ao longo do cume de...
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Porque, na primavera, não deve revolver a terra da horta
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Com os primeiros dias mais quentes, dá vontade de pegar na pá e “virar” tudo para deixar a horta pronta....
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Em março: 7 melhores flores para semear e criar um jardim de verão
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Março é aquele mês “de meio-termo”: ainda há vestígios de inverno, mas já aparecem dias luminosos que convidam a meter...
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Permacultura no jardim - três métodos que melhoram as colheitas e poupam trabalho
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Quem já anda há anos na horta costuma pensar que já domina o essencial: adubar, regar, mondar, colher. Mas a...
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Depois dos 50: 4 pequenos hábitos para mais paz interior
Pe. Miguel Ângelo Faria
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À volta dos 50, a vida costuma mudar de ritmo: o trabalho entra noutra fase, os filhos ganham autonomia, e...
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Como a velocidade de caminhada é um sinal social
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Num passeio citadino cheio, às 8:42 da manhã. A primeira coisa que notas não é a cara. É o ritmo....
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Organizar por frequência, não por categoria: um método simples
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Uma tarde de domingo. Daquelas em que o sol desenha um rectângulo preguiçoso no chão e você jura que, desta...
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Novo sapinho‑abóbora *B. lulai* descoberto na Serra do Quiriri, no sul do Brasil
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Nas montanhas do sul do Brasil, um pequeno anfíbio laranja-vivo, com pouco mais de um centímetro de comprimento, acaba por...
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Trabalho flexível e bem pago: porque o 9–5 já não faz sentido
Pe. Miguel Ângelo Faria
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A janela do Zoom ainda estava aberta quando a Emma fechou o portátil e foi, em meias felpudas e calças...
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Chapim no Jardim: Barómetro Ecológico da Sua Casa
Pe. Miguel Ângelo Faria
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<pHá jardins que nos contam histórias sem precisarem de palavras - basta reparar num pequeno pássaro irrequieto que pousa, canta...
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Quando o campo magnético empurra o céu para sul: aurora e luzes do norte
Pe. Miguel Ângelo Faria
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<pUma faixa carmesim começa a descer no mapa - e, de repente, aquilo que era “coisa do Árctico” aparece onde...
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DinoTracker: IA analisa automaticamente as pegadas fósseis de dinossauros
Pe. Miguel Ângelo Faria
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<pUma pegada na rocha pode parecer só uma marca curiosa - mas, com as ferramentas certas, transforma-se num conjunto de...
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O ritual de descarga mental de 10 minutos para reduzir a carga mental
Pe. Miguel Ângelo Faria
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O ruído mental costuma começar antes de o café estar servido. Ainda estás na cozinha, com o telemóvel a acender...
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Como a luz da noite altera o seu relógio biológico
Pe. Miguel Ângelo Faria
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A sala parece macia e acolhedora, mas a luz está longe de o ser. Um televisor enorme brilha num canto,...
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Eco-Programa na máquina de lavar: poupar energia sem estragar a roupa de cama
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Muita gente quer baixar a conta da luz e, ao mesmo tempo, lavar de forma mais “amiga do ambiente”. A...
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Estudo da Universidade Estadual do Arizona mostra que o nosso humor distorce as emoções dos cães
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Os cães são considerados os melhores amigos do ser humano há milhares de anos - tempo mais do que suficiente...
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Porque ficar em casa e a solidão revelam a tua força escondida
Pe. Miguel Ângelo Faria
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A mensagem acende o ecrã do teu telemóvel às 22h43: “Estamos no bar, vaaaamos lá 😜.” Ficas a olhar para...
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Porque a multitarefa parece mais difícil depois dos 60 (e como ajudar o cérebro)
Pe. Miguel Ângelo Faria
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Estás na cozinha: o telemóvel a vibrar, a chaleira a apitar, e alguém na sala a chamar por ti. Estendes...
